在很多人家里,一条毛巾常常“身兼数职”——被用来洗脸、擦手、洗澡等等;有些人还习惯把毛巾放在卫生间里,潮湿的环境为毛巾上细菌的滋生提供了“温床”。
实际上,长时间使用的毛巾可谓“藏污纳垢”,容易滋生细菌,更是脸部皱纹、斑点的“罪魁祸首”。
一条旧毛巾怎样给你的皮肤带来灾难的?
01
让脸上悄悄“长斑”的罪魁祸首是它
脸部皮肤本来就薄,对脸部摩擦过度,时间长了,皮肤会越来越薄,甚至刺激黑色素生成、引起色素沉着,形成摩擦斑。
有的人毛巾更换不勤,甚至一条毛巾用几年,虽然看上去干干净净,却避免不了毛巾变得又干又硬。
每天用这样的毛巾洗脸、搓脸,相当于一种力度不小的摩擦,久而久之,就可能出现皮肤刺痛,甚至渐渐长出色斑。
02
前方高能!用久的毛巾有多“脏”?
用久了的毛巾,不只是带来“摩擦斑”那么简单,更可能让你患上皮肤病。
细菌数量会随着毛巾使用时间的增长而呈几何数增多。用这样的毛巾擦洗,不仅起不到清洁的效果,反而会污染肌肤、堵塞毛孔。
人体免疫力低下时,这些细菌还可能趁虚而入,导致脸部皮肤感染、结膜炎等。
北京大学人民医院做过一个实验,把3种毛巾分别进行细菌培养,结果发现,以每平方厘米计算:
新毛巾菌落在100这个数量级上,使用3个月的毛巾菌落在一万这个数量级;
使用6个月的毛巾,培养皿上几乎长满了菌落,在一百万这个数量级。
其中主要是革兰染色阳性的细菌,以及金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等可能致病的细菌。
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03
毛巾变“硬”是怎么回事?
很多人可能发现了一个现象,自己天天洗的毛巾,为啥它变得又黄又硬?
1
钙、镁离子黏附
洗澡、洗脸时用的肥皂极易与水中游离的钙、镁离子结合,藏于毛巾纤维中。
2
污垢“囤积”
毛巾在使用中频繁接触皮肤分泌出的油脂、汗液等,其中的皮屑、无机盐、灰垢等杂质都不易溶解于水,就存在毛巾中。
3
晒过头了
纤维本身就含一定水分,如果长时间在直射阳光下晾晒,其中的水分就会蒸发,让纤维变硬,吸水后触感也不再柔软。
建议将毛巾、衣物挂在室内阴干,或者挂在阳台上3小时左右就收回来。
04
洗脸用手还是用毛巾?
大家每天都要洗脸,这是皮肤护理最基础的步骤,然而,关于洗脸的争论却从未停止。有的人喜欢用手洗,再用毛巾擦净脸上的水珠,有的人则喜欢浸湿毛巾,用毛巾洗脸。
那么,到底哪种洗脸方式更好呢?
实际上,最好的洗脸方式是用手洗脸后再用毛巾擦干。人的皮肤有屏障作用,但这种作用也是有限的,如果因为机械性、化学性、物理性、生物性的刺激破坏了皮肤表层,就会削弱皮肤屏障功能及其保护作用。
而洗脸最重要的是不要刺激或损害这层屏障。
再细软的毛巾、洗脸海绵,甚至“洗脸神器”都属于外在刺激物,全不如手洗温和。毛巾看似洗得更加干净,但如果洗脸的人皮肤敏感或患有特应性皮炎,此时用毛巾洗脸,不但没法达到清洁效果,反而会产生副作用,引起皮肤感染问题。所以,洗脸时最好以双手洗脸为主,然后用毛巾擦干。
05
毛巾该怎么保养?
1
每3个月更换一次
首先要避免使用又旧又硬的毛巾,擦脸时可以把毛巾叠好,轻轻拍打脸部来去除水分。
建议至少每3个月更换一次,如果毛巾变硬却舍不得换,可以试试2个让毛巾变软的方法:
◎白醋帮忙
水里倒上白醋,把毛巾浸泡半小时,然后正常清洗,最后用热水烫一遍。
◎淘米水用处多
将淘米水倒入锅中,把毛巾放进去煮,烧开后小火再煮一会儿即可。经过这样处理的毛巾会变白,变柔软,比原来厚。
2
毛巾是个人“专属”
毛巾要一人一条分开用,不同部位也最好不共用,准备独立使用的毛巾。
3
科学清洗
◎中性洗涤剂消毒
使用含氯消毒剂,例如84消毒液,水和消毒液进行1比100的稀释,就可能达到我们初步消毒的目的。
◎高温杀菌
一般把毛巾放到水里面完全浸过,在煮沸的水里浸泡3到5分钟就可以了,但经常这样操作会影响毛巾的色牢度和强度,不建议频繁使用。
编辑:铭铭
图片:来自网络
本文编辑自:生命时报、科普中国
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